二の腕痩せベストハウスで放送された動画はこちら
2017/05/14
ベストハウスで放送された動画を探していたくま子。ところが・・・
ひよ子、大変！ベストハウスで放送された二の腕痩せの動画がなくなってる！
どうしてかなぁ。。。せっかく参考になった動画だったのに。
くま子、無くなったものを嘆いても仕方がないわ。
知っている？他にもユーチューブには二の腕痩せの参考になる動画がたくさんあるってこと？
知らない。どんな動画がいいの？
ちょっと紹介してあげるね。
二の腕痩せのおすすめ動画５選！
じゃあ見ていくわね。まずはこちらよ。ピラティスの考えを用いた方法ね。よくあるペットボトルを用いた方法よ。
続いてこちらの動画。少しハードな方法だけど、効果は抜群よ。体力に自信がある人はこれを試してみてほしいわ。
こちらは話題のタオルを使った二の腕のエクササイズの方法ね。
こちらはねじれ運動を組み入れた運動の紹介動画よ。
最後に座りながらでもできる体操を紹介した動画よ。
どう？参考になる動画はきっとあったんじゃないかしら。
ちなみにベストハウスの動画が再びアップロードされたらこの記事に追記で書いていくわ。
ありがとう！
二の腕痩せを実現した私のレポートも合わせて読んでみてね。